Как правильно принимать магний – утром или вечером, зависит ли это от формы добавки и целей его использования (например, для расслабления, улучшения сна или повышения энергии)?
Как правильно принимать магний?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22025-03-03 14:42:34
Магний можно принимать как утром, так и вечером, в зависимости от целей его использования. Для расслабления и улучшения сна лучше принимать магний на ночь, а для повышения энергии — утром. Советую ознакомиться с рекомендациями на сайте www.0552.ua/list/509357 чтобы правильно подобрать добавку и форму магния.
Страница: 1